剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又

不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的

時候有提到想購買【漢宇國際】心靈自由:讓生活更輕鬆自在但又不知道哪裡買

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商品訊息描述

工作讓人精疲力盡,再也忍受不了?試試看「慵懶的工作方式」吧

翻來覆去,始終睡不著?不在乎自己是否睡得著,保證一覺到天亮


遠處的電話響起,要繃緊全身神經,全力衝刺去接電話,還是不急不徐地走過去接電話呢?

唯有心靈得到自由,才能讓生活更輕鬆自在!


生活充滿許多壓力,經常讓我們喘不過氣,導致睡眠不安穩、焦慮、沮喪,甚至情緒一直在谷底之中,無法平復。

其實,只要用對方法對待我們的心靈,生活可以更輕鬆自在!

被工作壓得透不過氣

工作讓人精疲力盡,再也忍受不了?試試看「慵懶的工作方式」吧!


飽受失眠的困擾

翻來覆去,始終睡不著?不在乎自己是否睡得著,保證一覺到天亮!


工作繁忙,卻生病了

愈想要病趕快好,病情更加嚴重?平靜放鬆,疾病自然好一半!


焦慮、煩躁、恐懼

經常處於焦慮、煩躁、恐懼的狀態中?告訴自己「不在乎」,將負面的情緒抵觸掉!


忸怩難為情

上臺說話總是臉紅、說話結巴?誠實面對這種情緒,樂於接受這種情緒吧!


安妮將一一教導我們如何正確對待心靈,以健康的心面對生活!

◆本書特色

將生活中危害心靈的事物分為十四個主題,詳細教導讀者如何以平靜的心面對生活大小事。


充滿智慧的言語,引發讀者省思,進而增進心靈智慧;文字淺顯易懂,提升閱讀的容易度。

◆目錄

導讀

第一章 生活的自由

第二章 如何安然入眠

第三章 抵觸情緒

第四章 忙碌、擔憂和煩躁

第五章 精神恐懼

第六章 忸捏難為情

第七家電章 生存環境

第八章 他人

第九章 同情

第十章 個體的獨立性

第十一章 自我控制

第十二章 生命的宗教意義

第十三章 關於耶誕節

第十四章 對母親說的話



◆作者簡介

安妮.佩森.考爾

英國著名心靈暢銷書作家,每部作品都非常有智慧,教導讀者如何使心靈得到平衡,皆獲得到廣大的迴響。

王少凱

1969年出生,現任大學外語學院教授兼副院長。

多年翻譯經驗,發表論文多達18篇,編譯作品共7部。











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◆14.8×20.8 平裝書176頁
◆作者/編者:安妮?佩森?考爾 (Annie Payson Call)
◆出版社:漢宇國際







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曾獲金鐘迷你劇集影帝的資深演員陳慕義,近日因演出HBO自製台劇《通靈少女》受到關注。演過六檔公視人生劇展的他,向周刊爆料遭公視內部人員封殺,一吐怨氣。

《壹週刊》報導,陳慕義透露:「已經好幾年了,製作單位邀請我演出公視的戲,都談妥了,卻在議價時,被人從演員名單剔除。」而理由竟是「他戲太多」,陳慕義怒道:「他們用什麼衡量?分鐘集數?還是露面次數?」他表示自己演過很多學生片,而這些作品常會在公視播出,「這也算我在公視戲演太多?」

曾經有製作人暗示陳慕義要「疏通關係」,但他認為公視是國營電視台,而且找他演戲的劇組也不是內製單位,不懂為何要「疏通」。他向時任公視節目部經理、現任文化部次長的丁曉菁投訴未果,怒斥:「羞恥,無擔當!」

針對指控,公視回應表示不會因演員演太多而要求製作單位換角,人生劇展選角原則上也會尊重導演,《壹週刊》聯繫丁曉菁未接電話,留言亦未獲回覆。

精選

下面附上一則新聞讓大家了解時事



舒淇與導演侯孝賢合作多年,兩人情同父女,不論是工作上的默契,或是私下的好交情人人皆知,但近日白百何離婚新聞鬧得沸沸揚揚,陸媒甚至無故扯出她,於文章中寫道「舒淇老師在被偷拍到與候孝賢開房之後說出了真相」,氣得舒淇發聲明反駁。

大陸《南方人物周刊》17日發出一篇報導,內容提到白百合離婚事件,其中一行竟提到「在這件事上,還是舒淇老師在被偷拍到與候孝賢開房之後說出了真相,『沒什麼,在藝人行業,這就像換件衫那麼平常。』」看得舒淇相當傻眼要求刪文,且已委託律師處理侵權行為。

▲陸媒無故抹黑舒淇。(圖/翻攝南方人物周刊,2017.4.21)刷卡可分期

同時舒淇公司也列出聲明,說此新聞為捏造事實,惡意誹謗,已嚴重侵犯舒淇名譽,人格尊嚴損毀及誤導社會大眾,「文章發布後,已被諸多不明真相的網友大戶轉載,並對她發表大量負面評論,使舒淇的正面形象造成負面影響,公司對此表示強烈譴責,並絕不姑息。」

▲舒淇工作室已採取法律途徑,準備對惡意造謠的媒體提告。(圖/翻攝舒淇時代微博,2017.4.21)



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